2019:
9 t/m 14 december
16 t/m 21 december
2020:
12 t/m 17 januari
20 t/m 26 januari (vol, inschrijven mogelijk)
27 januari t/m 1 februari
3 t/m 8 februari
10 t/m 15 februari (vol, inschrijven mogelijk)
17 t/m 22 februari
De kosten voor deze retreats zijn € 795,- p.p. (6 dagen)
Early bird aanbieding: € 100,- korting bij boekingen voor 1 juni 2019 en € 50,- vóór 1 juli 2019
Bij gebruik van een 2-persoonskamer door 1 persoon wordt een meerprijs van € 25,- per nacht gerekend
Dit is inclusief:
- Zes overnachtingen in een 2-persoons appartement incl. keuken en badkamer
- Elke dag een ontbijt
Lunch en diner op de dinsdag, woensdag en vrijdag
- De maaltijden zijn in in principe bio en vegetarisch. Mocht je vlees of vis willen geef dit dan bij aanmelding aan
- Drie keer per week in de middag yoga of meditatie
- (stilte) meditatieve wandeling op dinsdag- en donderdagmorgen
- Ecstatic dance twee keer per week [afhankelijk van het weer]
- Een massage van een uur
- Gebruik van het zwembad
- Transfer van vliegveld en terug (gelieve door te geven als je zelf een auto huurt]
Extra leuke dingen om bij te boeken :
Programma met adem- en lichaamswerk
De meeste van ons ademen oppervlakkig en onbewust. Door bewuster en dieper adem te halen kan je geblokkeerde energie loslaten en kan levensenergie, speelsheid en creativiteit weer stromen. Het voelt als thuiskomen bij jezelf.
Dit wordt ondersteund met holotropisch ademwerk.
€ 75,- p.p. per uur
Massageworkshops basistechnieken
Massage kan heel meditatief zijn, waarbij je leert luisteren en in balans en rust komt. Massage is voelen, aanvoelen, meegaan en iedereen kan het eenvoudig leren door het te doen.
2 uur voor 2 personen € 75,- p.p.
Mindful make-up workshop incl. fotoshoot
Wie zie jij in de spiegel? Een andere kijk op jezelf d.m.v. natuurlijke make-up technieken, vragenlijst, korte meditatie en fotoshoot.
Minimaal 2 personen € 75,- p.p.
https://studionewlook.nl/workshop-mindful-make-up-haarlem/
Schilderworkshop in de natuur
Je hebt geen ervaring nodig om te gaan schilderen. Creatief bezig zijn is loslaten en je geest op de vrije loop laten. Hierdoor kom je in een positieve flow waarmee je prachtige werken gaat maken. Schilderen is voor iedereen.
Workshop 2,5 uur € 75,- p.p. incl. materialen
Dit arrangement is exclusief:
- Vlucht naar Portugal (Faro)
- Reis- en annuleringsverzekering.
- Lunch en diner op maandag, donderdag.
Vluchten zijn te boeken bij ww.transvia.nl . Als je vroeg boekt zijn ze rond de 100,00 retour.
In de winter is het tussen de 15 en 22 graden in Portugal. Vaak is het binnen kouder dan buiten. We adviseren je daarom warme (laagjes) kleding mee te nemen.
casaalegriaalgarve.wordpress.com 